Борьба – наша философия
Борьба является одним из старейших боевых искусств в мире и был олимпийским с древних времен. При всех физических усилиях необходимо победить противника без каких-либо дополнительных помощников. Сила играет менее важную роль, чем техника, выносливость, координация и скорость. Каждый бой проводится по строгим правилам под наблюдением судьи: избиение и актерское мастерство запрещено. Благодаря этим характеристикам борьба, безусловно, становится все более популярной среди девушек и молодых женщин.
В дополнение к физическим задачам, личностного развития каждого борца находится на переднем плане. На тренировках и соревнованиях спортсмены должны узнать свои пределы и честно и атлетично общаться со своими конкурентами. Они должны научиться справляться со стрессом и ожиданиями других, самостоятельно работать над собой и совершенствовать свои навыки. В индивидуальных и командных соревнованиях они могут доказать, что могут выступать не только как отдельные бойцы, но и как команда, и брать на себя ответственность в этом.